2016-11-13 人に話すことで落ち着くものがあると思う 思わず職場で愚痴ったら結構みんな聞いてくれた。 わかりやすくイライラするのはだめだね。 出してないつもりでいたんだけどな… でもお陰様でスッキリしたからたまには吐き出しも大切。 溜め込むのが一番良くない。何事も。